Понеділок, 29.11.2021, 06:39
Відділ освіти Новобузької райдержадміністрації
Вітаю Вас Гість | RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Психологічна допомога 
випускнику  під час підготовки 
до  зовнішнього незалежного оцінювання
                                                

           Підготовка до зовнішнього незалежного оцінювання  є чи не найактуальнішою проблемою сьогодення  для старшокласників, їхніх батьків та вчителів. Незабаром на випускників очікує випробування, від успішності якого залежатиме їхня доля. Це підвищує відповідальність вчителів, яким потрібно підготувати учнів до нової  для них форми оцінювання – тестування.  
            Як зробити процедуру ЗНО  ефективною  як для учнів, так і для вчителів? Чи готові наші діти психологічно до випробування?
        Острах  до тестування спостерігається в значної кількості  учнів сучасної школи з її інноваціями і змінами  в підході  до оцінки знань. У результаті  в багатьох учнів  різко підвищується  частота серцевих  скорочень, зростає величина  артеріального  тиску, підсилюється  тонус кісткової мускулатури,  порушується  нормальне співвідношення  фаз сну. 
      Характер реакції  організму учнів на зовнішнє незалежне оцінювання  залежить не тільки  від самого  стресового  фактора, але і від особистісних  особливостей  учнів, мотивації  до навчання  та ін.. У деяких учнів процедура тестування може мати значний  травмуючий    вплив   на психіку  аж до появи невротичних розладів. 
        Тому, перед батьками, вчителями,  практичними психологами стоять завдання,  перш за все,  навчити дітей долати напруження, сформувати у  них  емоційно-позитивне ставлення до  тестування, навички самоорганізації в напружених ситуаціях, розвивати вміння  організувати самоосвітню діяльність в період підготовки до  ЗНО. 
Дуже корисно правильно розподілити час для занять, відпочинку, прогулянок на свіжому повітрі. 
        Не  слід забувати про  чергування фізичної та  розумової діяльності. Закінчувати   заняття  корисно за дві години до сну. Вважається, що матеріал, вивчений у ніч перед іспитом, запам’ятовується найкраще, однак відтворити його ви зможете тільки через 10—12 годин. Починати повторення треба  з  тих запитань, які  здаються нецікавими чи були найважчими.  Під час вивчення матеріалу корисно записувати або виділяти важливі фрагменти й вузлові поняття.   Доцільно структурувати матеріал за допомогою планів, схем, причому робити це в письмовому  вигляді. При засвоєнні  нової інформації  важливо  розуміти  її,  а не запам’ятовувати   механічно. Не рекомендується вивчати новий матеріал  безпосередньо перед  тестуванням, оскільки  це може  призвести  до забування раніше  засвоєного. Краще за два тижні до тестування займатися  повторенням   та закріпленням  пройденого матеріалу. Відповіді на найбільш  складні питання бажано розгорнуто розказати комусь. 
         Напередодні складання ЗНО потрібно добре виспатись і не відновляти зранку зубріння. Дослідження психологів засвідчили, що в такому разі в пам’яті залишається тільки матеріал, прочитаний уранці, решта благополучно забувається. За два – три дні  до тестування  слід  відпочити. Інакше може виникнути перевтомлення, яке зведе всі зусилля нанівець. 
        Питання харчування та психологічної підтримки лягають на плечі батьків. Під час  підготовки до  тестування у раціон підлітка корисно включати продукти, багаті на магній, калій, селен, фосфор, вітаміни А, В, Е, що мають антистресову активність. Вони містяться в молоці, бананах, горіхах, родзинках, салаті, морепродуктах, селену багато у м’ясі. Можна дозволити більше шоколаду, бо, окрім того, що містить глюкозу, необхідну для живлення мозку, він сприяє загальному підвищенню настрою і знижує негативний вплив стресу на організм. Корисно пити більше води або соків. Міцний чай чи кава, як стимулятори нервової системи, пити  не рекомендуються. 
          Насамперед важливе позитивне налаштування в сім’ї на вдалий результат. Тривога  батьків  передається школяру — він починає сумніватися у власних силах, нервувати. Навіть якщо мати зовні врівноважена, дитина відчуває її внутрішнє переживання. Тому слід  рекомендувати батькам спокійно й відверто обговорювати з дітьми питання підготовки до ЗНО, з’ясувати, які можуть виникнути проблеми,  виявити  причину страхів (якщо вони є).  Спільно вирішити, що можна зробити за час, який залишився, для розв’язання проблем, — організувати додаткові заняття, якщо дитина погано знає матеріал, можливо — допомогу психолога для дитини, невпевненої у власних силах, із заниженою самооцінкою. Потрібно постаратися створити атмосферу повної  взаємної  довіри, а також пояснити, що навіть у разі поганого результату трагедії не станеться і батьки завжди підтримають.
            Однак головне в цій роботі -   це   співпраця всіх  учасників  процессу: учителів, батьків та дітей.   
Тільки в такому разі складний   період мине без ускладнень. І дитина зможе рушити в подальше життя з упевненістю у власних  силах. 

                               

                                                                     Рожновська  Т.О.                         методист РМК 






* * * * * * * * * * * * * * * *
          
            З 4 січня 2013 року розпочалася реєстрація на основну сесію зовнішнього незалежного оцінювання.
             За консультацією  та допомогою у реєстрації можна звернутися  у консультаційно-реєстраційний пункт, який знаходиться  за адресою:  м. Новий Буг, вул. Леніна, 42, відділ освіти до Манжос Лариси Володимирівни (телефон 9-17-90) та Чеботарьова Станіслава Анатолійовича (телефон 9-18-80)
 
 
 
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
 
                У період з січня до травня 2013 року зареєстровані на пробне ЗНО матимуть змогу взяти участь в онлайн-тренінгах з тих предметів на які вони зареєструвались. ЗНО-2013 розпочнеться 3 червня
 
                У 2013 році зовнішнє незалежне оцінювання навчальних досягнень учнів триватиме з 3 до 27 червня. Реєстрація на ЗНО розпочнеться 4 січня та триватиме до 5 березня 2013 року.
 
               У Міністерстві освіти підписано наказ, яким затверджено календарний план підготовки та проведення зовнішнього незалежного оцінювання навчальних досягнень осіб, які виявили бажання вступити до вищих навчальних закладів України в 2013 році.
 
               У відповідності з графіком проведення ЗНО-2013, першим предметом тестування стане хімія, тестування з цього предмету відбудеться 3 червня.
 
              Обов’язкове тестування з української мови і літератури, враховуючи кількість випускників у наступному році, буде проведено у дві сесії протягом двох днів – 5 та 6 червня 2013 року. 8 червня буде проведено тестування з іноземних мов (англійської, німецької, іспанської, французької), а 10 червня з російської мови.
 
               12 та 13 червня буде проведено ЗНО з математики, що відбудеться також у дві сесії.
 
               15 червня абітурієнти матимуть можливість скласти тест з географії, а 17 червня відбудеться незалежне оцінювання з всесвітньої історії.
 
              Традиційно у дві сесії буде проведено також ЗНО з історії України, тестування абітурієнтів з цього предмета відбудеться 19 та 20 червня 2013 року.
             Завершуватимуть основну сесію ЗНО-2013 фізика, біологія та світова література, тетуванн абітурієнтів з цих предметів буде проведено 22, 25 та 27 червня відповідно.
 
              Додаткову сесію ЗНО, в якій візмуть участь ті абітурієнти, які з об’єктивних причин не матимуть можливості брати участь у основній сесії тестування, буде проведено у період з 4 до 11 липня наступного року.
 
              Український центр оцінювання якості освіти має оголосити результати учасників ЗНО до 7 липня 2013 року.
 
             Календарним планом проведення ЗНО-2013 також встановлені інші строки заходів, що пов’язані із підготовкою та проведенням зовнішнього незалежного оцінювання у 2013 році. Зокрема планом визначається, що реєстрація на ЗНО розпочнеться 4 січня та триватиме до 5 березня 2013 року.
 
             Нагадаємо, приймальні комісії вищих навчальних закладів розпочнуть прийом документів від абітурієнтів 1 липня 2013 року.
 
             Умови вступу до вищих навчальних закладів затверджений наказом МОНмолодьспорту від 5 листопада 2013 року №1244
Календарь
«  Листопад 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Друзі сайта
  • Міністерство освіти і науки України
  • Управління освіти і науки Миколаївської ОДА
  • МОІППО
  • Copyright MyCorp © 2021Конструктор сайтів - uCoz